Workshop Stillvorbereitung

In diesem Workshop werden mit anschaulichen Materialien alles Wissenswerte zum Thema Stillen vermittelt, um Mütter optimal auf diesen neuen Lebensabschnitt vorzubereiten. Denn auf eine Geburt bereiten sich fast alle mehr oder weniger intensiv vor, auf die Stillzeit die unmittelbar daran anschließt leider noch nicht. Quasi iede*r kennt den weitverbreitete Satz „Stillen ist das natürlichste der Welt, das wird schon klappen“. In der Realität sieht das oft anders aus. Schmerzen, Gedeihstörungen, Zufüttern, Pumpen lassen einen Kreislauf entstehen, der sich oft verhindern lässt, wenn man im Vorfeld wissenschaftliche basierte Informationen erhält. Wissen schafft Kompetenz und trägt somit zu einem entspannten Stillstart bei.

Der Workshop richtet sich an Schwangere, die ihr erstes Kind erwarten, genauso wie für Mütter, bei denen das Stillen nicht geklappt hat, oder es viele Probleme gab. 

Themen

• WHO Empfehlung vs. gesellschaftliche Erwartung
• Welche positiven Auswirkungen hat das Stillen auf Mutter und Kind
• Wie wird die Milch überhaupt gebildet
• Der ideale Stillstart
• Welche Stillpositionen gibt es und woran erkenne ich, dass das Baby richtig angelegt ist
• Die Mutter in der Stillzeit: Ernährung, Medikamente und Genussgifte
• Die häufigsten Stillprobleme – schnell erkannt & schnell behandelt
• Stillhilfsmittel und ihre Verwendung
• Stillfreundliches Zufüttern bei medizinischer Notwendigkeit und bei Stillpausen
• Mythen und Fakten